Supervisie en Intervisie zijn begeleidingsvormen die mensen ondersteunen in hun professionele ontwikkeling.

Vraagkracht biedt beide vormen van begeleiding aan.

Supervisie: een individueel leertraject, onder begeleiding van een supervisor, waarbij methodisch wordt ingegaan op de persoonlijke leervragen die iemand heeft ten aanzien van zijn werk. Het is een reflecteren op de eigen werkstijl.
Hoe werk ik......
Waarom werk ik zo......
Wat is effectief....
Wat kan anders......
Hoe doe ik het anders...... zijn vragen die in supervisie aan de orde komen. Supervisanten leren hun denken, voelen en handelen adequaat op elkaar af te stemmen. Bij supervisie ligt het accent op herkennen van eigen gedrag en het leren voor volgende situaties. Een supervisie is of individueel met de supervisor of in een klein groepje van maximaal drie personen. Gemiddeld omvat een supervisie 10 sessies.

Intervisie: een vorm van deskundigheidsbevordering waarbij collega's onderling, in een intervisiegroep, 'mee' denken over persoon- en functiegebonden vraagstukken en knelpunten uit de eigen werksituatie. Door het stellen van vragen, wordt op eigen kracht, zicht verkregen op het ingebrachte probleem en hoe hierin te handelen. Het is een methodiek waarbij de deskundigheid binnen de eigen organisatie wordt benut en verder wordt ontwikkeld met als doel het bevorderen van de kwaliteit van het werk. Een intervisie beslaat een langere periode, in een groep met een klein aantal vaste deelnemers. Intervisie kan geheel onder begeleiding of na een begeleide start, zelfstandig plaatsvinden.